Renée: Op verschillende manieren probeer ik mijn eigen proces altijd te blijven ontwikkelen. Doordat mijn moeder 'Body Mind Release' bij Anouk heeft gevolgd raakte ik daar ook in geïnteresseerd. Na de intake bij Anouk wist ik meteen 'ik ga het doen'. De therapie zelf is eigenlijk heel makkelijk, het vraagt consequentie en naar jezelf luisteren. Oké, dat laatste is natuurlijk niet altijd even makkelijk. Maar dit heb ik tijdens de therapie weer terug kunnen krijgen. Luisteren naar wat ik wil, wat ik belangrijk vind, wat ik nodig heb en niet wat er van mijn verwacht wordt. Heel fijn! Ook heb ik ballast los kunnen laten en snap ik nu waarom ik op een bepaalde manier reageer of met iets om ga. Dit maakt dat het vervolgens makkelijker is om het los te laten en mee om te gaan. 'Restless legs', die heb ik niet meer. 

Anouk en ik laten elkaar nog niet los, er zit nog iets van een ontwikkeling aan te komen maar dat laten we op zijn beloop....

Anouk, bedankt voor de fijne contact momenten! Liefs Renée